Sângerările Nazale: Cauze, Simptome și Remedii la Domiciliu
Sângerările nazale
sunt destul de frecvente și pot apărea atât la copii, cât și la adulți din
diverse motive. În acest articol, vom explora cauzele obișnuite ale
sângerărilor nazale, simptomele asociate și opțiunile de remedii la domiciliu.
Cauzele Sângerărilor Nazale:
Sângerarea nazală
poate apărea din mai multe motive. Uneori este rezultatul unor acțiuni comune,
cum ar fi suflatul puternic al nasului, dar poate surveni și fără un motiv
aparent. Printre cauzele frecvente se numără:
- Iritarea din cauza alergiilor sau
frigului: Nasul este o
zonă sensibilă și poate reacționa la iritanți precum alergenii sau
temperaturile scăzute.
- Uscarea și Crăparea Mucoasei Nasului: Atmosfera uscată poate duce la uscarea
mucoasei nazale, ceea ce poate declanșa sângerări.
- Afecțiuni subiacente: Uneori, sângerarea nazală poate fi un
simptom al unor afecțiuni subiacente, precum hipertensiunea arterială sau
tulburările de coagulare a sângelui.
Simptomele Sângerării Nazale:
Principalul simptom al
sângerării nazale este evident: sângerarea de la una sau ambele nări. Alte
simptome pot include:
- Senzația de căldură în nas.
- Ușoară disconfort sau durere.
- Sângele care curge pe spatele gâtului,
ducând la gust de sânge în gură.
Remedii la Domiciliu:
Există câteva măsuri
pe care le puteți lua acasă pentru a opri sângerarea nazală sau pentru a reduce
disconfortul:
- Aplicați apă rece: Aplicarea unei comprese reci pe partea
din spate a gâtului poate reduce inflamația vaselor de sânge.
- Strângeți cu grijă partea moale a nasului: Îndoiți-vă ușor capul în față, apoi
strângeți partea moale a nasului cu degetele timp de 5-10 minute și
respirați prin gură. Această tehnică ajută la oprirea sângerării.
- Utilizați gheață: Aplicarea unui pachet de gheață pe nas și
obraji poate reduce inflamația și poate ajuta la oprirea sângerării.
- Picături de lămâie: Aplicați 1-2 picături de zeamă de lămâie
la nivelul narilor. Aciditatea lămâii ajută la coagularea sângelui și
poate stopa sângerarea.
- Infuzie din frunze sau coji verzi de nuci: Această infuzie are efecte antihemoragice
datorită conținutului ridicat de taninuri.
Pe lângă remedii,
există câteva lucruri importante de luat în considerare:
Ce Să Faceți:
- Păstrați o atitudine calmă: Starea de panică poate crește fluxul de
sânge. Păstrați-vă calm și controlați respirația.
- Verificați umiditatea: Un nivel adecvat de umiditate în locuință
poate preveni uscarea mucoasei nazale.
Ce Să Nu Faceți:
- Evitați lichidele fierbinți: Nu beți lichide fierbinți în timpul unei
sângerări, deoarece acestea pot crește sângerarea.
- Evitați exercițiile fizice viguroase: Activitățile fizice intense pot crește
ritmul cardiac și sângerarea.
- Nu introduceți obiecte în nas: Nu încercați să introduceți țesuturi sau
bumbăcei în nas pentru a opri sângerarea, deoarece puteți provoca leziuni
suplimentare.
Dacă sângerarea nazală
persistă sau este severă, este important să căutați asistență medicală. O
consultare medicală este recomandată pentru a exclude cauzele subiacente
serioase. Sângerările nazale pot fi neplăcute, dar gestionarea lor
corespunzătoare și folosirea remedilor la domiciliu pot ajuta la prevenirea
unor complicații ulterioare.