Cu un tratament natural nu puteti da gres
Tratamentele naturale
pentru tuse, fie ea uscată sau productivă, pot ajuta la ameliorarea simptomelor
și la accelerarea procesului de vindecare. Iată câteva remedii naturale pentru
tuse uscată și productivă, precum și sfaturi privind ceea ce ar trebui și nu ar
trebui făcut:
Tratament natural pentru tuse uscată:
- Banana cu miere și piper negru: Consumați o banană coaptă cu 1 linguriță
de miere și 2 vârfuri de piper negru măcinat de două sau de trei ori pe
zi. Aceasta poate ajuta la calmarea gâtului iritat.
- Turmeric: Fierbeți 1 cană de lapte cu o linguriță
de turmeric și o linguriță de ghimbir și beți această băutură înainte de
culcare. Acest remediu poate ajuta la ameliorarea tusei cauzate de
faringită sau laringită.
Tratament natural pentru tuse productivă:
- Miere și piperul negru: Amestecați 1/4 linguriță de piper negru
cu o linguriță de miere și consumați această amestec de două sau trei ori
pe zi, cu stomacul plin, timp de 3 până la 5 zile. Această combinație
poate ajuta la subțierea și eliminarea mucusului.
- Ghimbir și scorțișoară: Beți un ceai făcut din 1/2 linguriță de
pudră de ghimbir și un vârf de praf de scorțișoară amestecate într-o cană
de apă fiartă. Acest ceai poate avea efecte antiinflamatorii și
expectorante.
- Mierea și cuișorul: Luați 1 linguriță de miere amestecată cu
un vârf de pudră de cuișoare de 2 sau 3 ori pe zi. Mierea are proprietăți
calmante, iar cuișorul poate ajuta la subțierea mucusului.
Tratament natural pentru copii:
- Copiilor li se poate oferi o jumătate de
cană de suc de rodie cu un vârf de pudră de ghimbir și un vârf de pudră de
piper.
Ce să faceți la
tuse:
- Consumați băuturi calde, cum ar fi supă și
ceaiuri de plante.
- Beți supă de orz pentru a ajuta la
reducerea flegmei.
- Mâncați supă de pui înnebunită cu ceapă,
usturoi și ghimbir pentru a scădea inflamația, a sprijini sistemul
imunitar și a elimina toxinele.
- Beți 8-10 pahare de lichid pe zi.
Consumați un pahar de apă în fiecare oră pentru a subția mucusul.
- Ridicați capul patului sau folosiți perne
suplimentare pentru a ajuta la calmarea tusei în timpul nopții.
Ce să nu faceți la
tuse:
- Evitați alimentele care pot crește
producția de mucus, cum ar fi produsele lactate.
- Evitați mediile cu fum sau praf. Dacă
fumați, ar trebui să încercați să opriți acest obicei.
Citeste si:
- Cataracta: Simptome, Cauze și Tratamente Naturale pentru Protejarea Sănătății Oculare
- Glaucomul și remedii naturale: Cum să previi și să tratezi glaucomul fără medicamente
- Respirația urât mirositoare?Iata cum sa scapi de ea
- Remediu pentru Pleurezie si cateva sfaturi esentiale
- Nu există un remediu definitiv pentru scleroza,dar ceva te poate ajuta
- Tratamentul Septicemiei- Sfaturi si Remedii