Pietre la rinichi

Oamenii nici măcar nu realizează că au pietre la rinichi


Pietrele la rinichi sunt depozite minerale mici, dure, care se formează în interiorul rinichilor. Pietrele sunt realizate din săruri minerale și acide. Pietrele la rinichi variază foarte mult în mărime. 

Unele sunt mici ca un bob de nisip, în timp ce altele sunt mari și blochează fluxul de urină, ceea ce determină umflarea rinichilor. Dacă piatra este de 5 mm sau mai mică, atacul se va opri de obicei după câteva ore când piatra este trecută în urină. 

Trecerea pietrelor la rinichi poate fi destul de dureroasă, dar pietrele nu cauzează de obicei nicio deteriorare permanentă. Dacă pietrele se depun în tractul urinar sau provoacă complicații - poate fi necesară o intervenție chirurgicală.


Tipurile de calculi renali ajută la determinarea cauzei și contribuie la reducerea riscului de calculi renali în viitor. Cel mai frecvent tip de piatră la rinichi este piatra de calciu sub formă de oxalat de calciu și fosfat de calciu. Pietrele cu acid uric sunt observate la persoanele care nu beau suficientă apă și care iau o dietă bogată în proteine ​​și la cei care au gută. 

Adesea, oamenii nici măcar nu realizează că au pietre la rinichi până când nu au o radiografie sau o ultrasunete din alt motiv medical.


Simptome ale pietrelor la rinichi

  • Durere bruscă, intensă, de natură intermitentă
  • Greață și vărsături
  • Debitul de urină redus
  • Sânge în urină
  • Infecție urinară frecventă

Remedii la domiciliu pentru pietrele la rinichi

Rodie:

Sucul de rodie ajută la detoxifierea organismului, împiedicând acumularea toxinelor. De asemenea, sucul de rodie reduce nivelul de aciditate din urină, conducând la scăderea riscului de formare a calculilor renali.

Apă: 

Beți multă apă. Consumul de multe lichide este important pentru prevenirea reapariției oricărei pietre la rinichi.

Lămâi: 

Beți zilnic 100g de suc de lămâie în doi litri de apă pentru a preveni formarea viitoare a pietrei. Lămâile au cea mai mare concentrație de citrat dintre toate citricele care ar putea proteja împotriva pietrelor de calciu. Citratul este un inhibitor natural al formării pietrelor la rinichi.

Frunze de busuioc: 

Se fierb 10-12 frunze de busuioc în 1 cană de apă timp de 15 minute. Se amestecă 1 linguriță de miere în ea și se ia de două ori pe zi. Busuiocul acționează ca un detoxifiant și un diuretic ușor care ajută la reducerea nivelului de acid uric din organism. Acidul acetic și anumite componente din busuioc facilitează, de asemenea, dizolvarea pietrelor.

Țelină: 

Mănâncă țelină în mod regulat pentru a reduce formarea de pietre la pacienții predispuși să producă pietre la rinichi. Acționează ca un tonic diuretic și renal.

Smochine: 

Fierbeți 1-2 smochine în 1 cană de apă timp de 15-20 de minute și faceți asta de două ori pe zi.

Păpădie: 

Beți în mod regulat ceai de păpădie. Păpădia este un diuretic natural care stimulează fluxul de urină și spală tractul urinar. Ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi și vezică prin spălarea sistemului urinar.

Mere: 

Mâncați mere proaspete coapte în fiecare zi, ceea ce poate fi util pentru reducerea riscului pentru pietre 

Struguri și pepene verde: 

Ambele fructe sunt diuretice și pot fi utilizate pentru rezultate benefice în calculii renali.

Amestec:

Fierbeti intr-un litru cu apa 1/2 lingurita de catei de usturoi, 1/2 lingurita de piper negru boabe, 1 lingura de seminte de chimion, 1/4 lingurita de turmeric, 1/2 lingurita de sare grunjoasa. Fierbeti acest amestec pana in momentul in care va ramane doar jumatate din cantitatea initiala de apa, filtrati-l si lasati-l sa se raceasca. Administrati acest remediu de 3-4 ori pe zi. Acest amestesc poate fi pastrat la frigider insa nu il beti niciodata decat la temperatura camerei.

Ce sa faci daca ai pietre la rinichi

  • Modificați stilul de viață în funcție de tipul de piatră la rinichi care se dezvoltă pentru a preveni reapariția.
  • Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a ajuta la menținerea diluției și a fluxului adecvat de urină.
  • Luați o dietă bogată în fibre. Dieta vegetariană ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi.
  • Includeți legume proaspete, leguminoase și cereale integrale în dieta dumneavoastră.
  • Consumați alimente care sunt bune pentru rinichi, cum ar fi arpagic, prune, mandarine și gălbenuș de ou.
  • Dacă mănânci carne, optează pentru carnea slaba. Proteina din carne are un conținut mai mare de sulf și produce mai mult acid decât proteina vegetală.
  • Păstrați-vă greutatea sub control. Creșterea în greutate a fost legată de un risc crescut de calculi renali.
  • Consumați alimente bogate în magneziu, cum ar fi orz, ovăz, orez brun, cartofi și banane.
  • Bea suc de lămâie proaspăt stors, care ajută la acidificarea urinei și ușurează trecerea pietrelor de oxalat de calciu.
  • Pentru a obține o ușurare temporară a durerii, aplicați o compresă caldă sau rece, în funcție de răspunsul la ambele temperaturi.
  • Gestionați stresul practicând exerciții de respirație profundă sau meditație din cauza unei asocieri între stres și pietre la rinichi.

Ce nu trebuie pentru pietre la rinichi

  • Evitați băuturile carbogazoase deoarece acestea au fost asociate cu dezvoltarea pietrelor datorită conținutului său de fosfați.
  • Evitați dieta bogată în proteine, în special proteinele animale. Proteinele cresc nivelul de acid uric, calciu și oxalat din urină și reduc nivelul citratului.
  • Evitați alimentele bogate în oxalat, cum ar fi sfecla, ciocolata, ceaiul, cofeina, spanacul, soia și pătrunjelul. Oxalatul se combină cu calciu pentru a forma o sare care provoacă pietre la rinichi.
  • Evitați grapefruitul deoarece este legat de formarea pietrelor la rinichi.
  • Evitați alimentele procesate, prea multă sare și grăsimi în dieta dumneavoastră. Sarea crește cantitatea de calciu și oxalat din urină.
  • Evitați antiacidele care conțin aluminiu care contribuie la formarea calculilor renali.
  • Evitați alcoolul și alte băuturi alcoolice deoarece conțin purine, ceea ce poate crește riscul pentru pietrele mai puțin frecvente ale acidului uric la persoanele susceptibile.



Există câteva suplimente alimentare care pot fi utile în gestionarea pietrelor la rinichi sau în prevenirea formării acestora

Este important să menționez că nu toate pietrele la rinichi sunt la fel și că tratamentul ar trebui personalizat în funcție de tipul și dimensiunea pietrei, precum și de sfatul medicului. 

Suplimentele alimentare pot fi utilizate ca parte a unui plan de tratament global. 

Iată câteva suplimente care pot fi luate în considerare:


  • Citrat de potasiu: 
Citratul de potasiu este un supliment care poate ajuta la prevenirea formării pietrelor de calciu în rinichi. Acesta crește nivelul de citrat în urină, ceea ce poate preveni cristalizarea calciului și formarea pietrelor. Este important să consulți medicul pentru a determina doza adecvată de citrat de potasiu și pentru a monitoriza nivelurile de potasiu în organism.


  • Extract de plante diuretice: 
Unele plante precum păpădia, frunzele de mesteacăn sau coada șoricelului au proprietăți diuretice și pot ajuta la creșterea producției de urină și la eliminarea toxinelor din organism. Aceste plante pot fi disponibile sub formă de suplimente alimentare.
  • Extract de uva ursi: 
Uva ursi este o plantă cu proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii, care poate fi utilă în cazul infecțiilor urinare asociate cu pietrele la rinichi. Este important să consulți medicul pentru a determina doza adecvată și durata de administrare.

  • Vitamina B6: 

Vitamina B6 poate ajuta la prevenirea formării pietrelor de oxalat de calciu. Aceasta poate contribui la conversia oxalatului într-o formă mai solubilă și poate reduce riscul de formare a pietrelor. Este important să iei vitamina B6 sub supravegherea medicului.

Este crucial să consulți întotdeauna medicul înainte de a lua orice suplimente alimentare pentru pietre la rinichi, deoarece acestea pot interacționa cu alte medicamente sau condiții medicale. Medicul îți poate oferi recomandări personalizate și poate monitoriza eficacitatea suplimentelor în cadrul tratamentului global al pietrelor la rinichi.

Consultați medicul

Dacă aveți febră și frisoane împreună cu alte simptome ale pietrelor la rinichi.


Citeste si: