iasomie

Descoperă cum poți obține beneficiile tincturii de iasomie acasă, cu ajutorul acestui ghid simplu de preparare


Tinctura de iasomie este un remediu natural popular folosit pentru a calma sistemul nervos și pentru a îmbunătăți starea de spirit. 

Această tinctură este obținută prin infuzarea florilor de iasomie în alcool, și este apoi utilizată sub formă de picături într-un pahar cu apă sau ceai.

 În acest articol, vei descoperi beneficiile uimitoare ale tincturii de iasomie și modul de preparare acasă.


Beneficii ale tincturii de iasomie:


  • Calmează sistemul nervos: Iasomia este cunoscută pentru proprietățile sale calmante, ajutând la reducerea anxietății, a stresului și a insomniei.


  • Îmbunătățește starea de spirit: Tinctura de iasomie este cunoscută pentru proprietățile sale antidepresive, fiind utilizată pentru a îmbunătăți starea de spirit și pentru a reduce simptomele depresiei.


  • Îmbunătățește digestia: Tinctura de iasomie poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii asociate cu tulburările digestive, precum ar fi colita și sindromul de colon iritabil.


  • Ajută la reducerea durerilor de cap: Iasomia este cunoscută pentru proprietățile sale analgezice, ajutând la reducerea durerilor de cap și a altor tipuri de dureri.


Stimulează imunitatea: Iasomia este bogată în antioxidanți și alte substanțe nutritive care ajută la îmbunătățirea imunității și a sănătății generale.

Mod de preparare a tincturii de iasomie:


Ingrediente:
1 cană de flori de iasomie uscate
500 ml de alcool de 40%

Instrucțiuni:

Pune florile de iasomie într-un borcan de sticlă.

Toarnă alcoolul de 40% peste florile de iasomie.

Închide borcanul și lasă-l la macerat timp de 2-3 săptămâni, agitându-l din când în când.

După 2-3 săptămâni, strecoară lichidul prin tifon și păstrează tinctura într-un recipient de sticlă închis ermetic.

Cum să utilizezi tinctura de iasomie:Adaugă 10-15 picături de tinctură într-un pahar cu apă sau ceai și consumă de 2-3 ori pe zi, înainte de mese.

În concluzie, tinctura de iasomieie este un remediu natural cu numeroase beneficii pentru sănătate


Aceasta poate fi folosită pentru a trata o serie de afecțiuni, de la anxietate și depresie la insomnie și dureri menstruale. Deși poate fi cumpărată în magazinele specializate, este ușor de preparat acasă, folosind flori proaspete sau uscate și alcool etilic. 

Este important să urmezi cu atenție instrucțiunile de preparare și să consulți medicul tău înainte de a începe să folosești această tinctură, mai ales dacă iei și alte medicamente.